加古川 ごきげんナビゲーターの松本順子です☆
【人は多面体】
まだまだ暑いですね。
ですが、少しずつ秋らしい食材が並び始めました。
さつまいも🍠で、豚汁を作りました。
秋刀魚も出てきましたね。
ごきげんの深さに気づき、
一日、一日、
一瞬、一瞬、
ごきげんになるほうを選びたい。
ごきげんってね、
能天気でもなく、
自堕落でもなく、
自分勝手でもなく、
短絡的でもなく、
ごきげんって、
ある意味、
めちゃくちゃ深い言葉やな〜と
私は、感じています。
お気楽極楽とは
違うかな☺️
私のお客様、クライアント様の中には、痛みや動きにくさはあれども、元気で、ごきげんさんな方が多いです。
能天気で悩む事もなかったから
ごきげんな訳ではなく、
自分と向き合ったり、
視点を変えたり、
また、努力をしたり、
一見、能天気に見えたとしても、
大変な状況の中でも、
ごきげんな方向を
見ようとされています。
私を含め、人は多面体なので
他人に見せている面だけが
その人の全てではない。
↑カウンセリングを受けたときに、カウンセラーさんに教えて頂きました。
色々な面があるので
自分も他人も
『こういう事なんだろうか？』と、
仮説は立てるけれども
決めつけないように…と
心に置いています。
私の仮説が、
間違っている時もあったから😅
人は多面体。
忘れないようにしよ🤗
100日チャレンジ 58日目
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