★ 決めてしまう | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。


小春日和。
暖かいです。

気分が穏やか、
晴れやか、
爽やか、

今日も元気です(^^)

朝起きたら、
決めています。

一日、ご機嫌で過ごす❗と(笑)

自分でコントロール出来るのが
気分なんだとか。

なので、😤みたいなことを
見聞きした時は
引っ張られず
自分の機嫌を取ります🎵

で、

今日のお昼ごはん。
明石駅で山陽そば。
ぼっかけうどん。

肉うどんとは違う味わい。

兵庫県人でよかったと思える一時🤗

エネルギー充電。

ご機嫌さん💖