★ 運動指導をさせて頂いたおかげで | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。


12月に入りました。
アクアビクスのレッスンは
クリスマスソングで♪


今週からクリスマスソングで
やっています。

歌詞が日本語の曲は
めちゃ馴染みがあり
楽しい☺️

が、

気をつけてなければならないこともあります。

運動指導する時の指示を出すときに
日本語と日本語が重なると鬱陶しい❗し、伝わりににくい。

英語の歌詞だと、メロディーの一つBGMのように聴こえるから日本語がかぶっても大丈夫なんだけど…

運動指導、レッスンをさせて頂いたおかげで、色んなことを考え工夫する能力がつきました。

私の運動指導のゴールは
お客様の心身共に健康な生活のサポート

その手段の一つがアクアビクスであり健康体操教室です。

続けて頂けるためにどうしたら?
続けてみたい!と感じられる運動指導とは?から派生し、

伝えるには?➡️伝わるように伝える➡️伝え方は?タイミングは?➡️聴いて頂ける心情になってもらうには?

続けて頂けるには?➡️楽しさ?効果?安心?居心地の良さ?➡️会いたいと思って頂けるインストラクターになるには?➡️➡️➡️コミュニケーション?

と、色んなことを考えて、そのために自分は何をしたらよいのか?を考え工夫してきました。

この日々の繰り返しが、私の人生を歩むための力をつけてくれました。

子育てにおいても、プライベートにおいても、おかげさまで、味わい深く彩りある日々を感じています。

ありがたいことです☺️

この感謝をお客様にお返しできる運動指導にしたいと思います🍀