★ あっさりメニュー | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

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ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。


お盆休み ごちそう続き。
ありがたい。
次男 リクエストで
久しぶりにあっさりメニュー。

味噌汁

ピーマン煮浸し

万願寺の甘辛いため

ひらまさのお刺身

鰤の塩焼き

神戸の地酒

迷いに迷う


お盆休み中 
三木市のよかたん温泉へ
お土産売り場で爆買い😱

名物 卵かけご飯定食


源泉風呂の湯温が低く
猛暑にぴったりなよい温泉でした。

明日は台風。

どうか、被害が最小限で
ありますように…