運動指導者のまつじゅんです。
昨日、今日と
ヨガマスタースクールに
行っておりました。
本来なら、マスタースクールに
行ってから、養成コースやのに
私は逆転。
ヨガの出会い始まりが
昨夜の養成コースでした。
ヨガマスタースクールでは
ポーズを探究する内容なので
自分の身体に意識を100％向けて
きました。
養成コース時に、講師の先生
師匠もあきれるほどの
硬い身体の私。
あれから、一年、
ヨガのポーズが
とれる身体になりたくて
毎日、身体と対話しながら
取り組んできました。
人からみたら、
未々硬い身体なんですが
亀の歩みで、少しずつ
身体が変化してきました。
今回、同期も半分くらい
受講していましたので
とても安心した気持ちで
ヨガに取り組めました。
帰り道、同期とたこ焼きとビールで
ヨガ談義
卒業してからの、それぞれの活動や
ヨガ指導の悩みや相談など
たくさん話しました。
身体の変化を同期に
発見してもらったのが
とても嬉かった
師匠や企画を
してくださった方々、
気持ちよく送り出してくれた家族に
感謝の思いです。
お土産に買った
たい焼きをほおばりながらの
blog記事アップです。
