有言実行おはようございます。運動指導者のまつじゅんです。 私のおまじない。願い事は、言葉にして、有言実行にしちゃいます。自分で暗示をかけるのだ。今日も、安全で安心で心が躍動するレッスンをお届けしてきます。深呼吸して、さあ、行ってきます!