ヨガ養成コース☆二日目

おはようございます。
運動指導者のまつじゅんです。

昨日はヨガインストラクター養成コースの二日目でした。

ポーズを写真で確認したりしました。

これは池川先生のポーズ。
正しいポーズをイメージしやすいように写真で記録

互いに洞察し修正しながら指導するスキルを身につけていきます。

同期のみなさんの集中力はすごいパワーです。

休憩中風景
チームディレクターの岡部先生と。

私に兄はいませんが
兄に話すように

気持ちを素直に話すことが出来ました。

感謝

日々修行…



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