もう気づけば9月も半ば・・
忘れないうちに先月
日本一時帰国で開催しました
兄とのコラボワークショップの
ご報告です＾＾
（インスタグラムでは
リールをアップしたのですが
ブログではまだでした〜）
まずはご参加くださいました
皆様本当にありがとうございました♡
今回は横浜の実家での開催となり
ご参加者の多くの方が遠路はるばる
栃木県からお越しくださり・・
暑い中お越しくださり本当に
ありがとうございました♡
以下レッスンレポートです＾＾
長女がデザインしてくれたウェルカムボードでお出迎え♡
まずはアイスティーの国
アメリカから運んで来ました
水出し専用のティーバッグで
作ったフルーツティーの
ウエルカムドリンクで喉を
潤して頂きました＾＾
カリフォルニアで人気のデカフェ、日本ではまだ珍しいハーブの水出し専用ティーバッグ、数分で完了！
人気のTrader Joe'sのボトルホルダーエコバッグとお茶をプチギフトに♡
お一人お一人の自己紹介と
今回参加を決めたきっかけを
お話頂きながらカリフォルニアの
オーガニックのスナックや
コンブチャなども
お楽しみ頂きました♡
その後マンサンダルについての
座学をたっぷりと2時間以上！
その中で印象に残ったのは・・
＊歳をとるから走れなくなるのではなく
＊考えるな
考えれば考えるほど
＊あなたの体の9割が細菌←本の紹介
＊BORN TO RUN←本の紹介
靴に依存しない
コントロールされない、しない
靴が人間本来の姿勢動きを歪めている
靴の歴史についても
話がありました＾＾
日本で靴が一般的になったのは
今から約100年ほど前
（正確には1870年（明治3年）
3月15日、東京築地に初めて
近代的な靴の工場ができ
国内で靴の製造が始まった）
それより以前は日本人は靴下や靴を
履いていなかったのだそう
約60年前にNIKE設立
その後ゴム厚底おしゃれ
スニーカーが流行る
それにたいして人間が
二足歩行を始めたのは
約700〜200万年前！！！
だというのだから
いかに靴の歴史が浅いのかが
よくわかりますね…
私自身で言えば若い頃から
夏冬問わず末端冷え性・・
若い頃仕事やプライベートで
ヒールを履いていたので
小指がつぶされ寝指に・・
カリフォルニアに来てから
カフェやスーパーで
時々見かけるのは…
上は普通におしゃれな
お洋服を着用して・・
足元は普通に裸足の人（！！！）
初めて目にした時はえ、ぇーっ！
二度見したものでしたwww
それもそのはず今やポピュラーな
アーシングはカリフォルニア発祥
だそうです♡
自宅でも靴文化だからこそ
裸足でアーシングが流行るのかなーとも
足裏についてはサロンの
お生徒様はご存知のとおり
レッスンの中でもその
重要性をお話させて頂き
みんなでボールで
ほぐしたりしましたが
靴も重要だと言うことに
今更気付きました〜w
（今でも足踏みは毎日やっています♡）
今回のワークショップでは
お好きな色のソールと靴紐を
選び、自分自身の足に合う
マンサンダルを作りました＾＾
紐の通し方はゆるふわりんがポイント！
さらにPurushanaオリジナルの
おしゃれなバッグ付きで盛り上がる♡
こちらもお好みのものを自由に選べて幸せすぎました♡
マンサンダルとオリジナルバッグを
みんなで選ぶ時間も楽しかったなぁ
皆さまのコーディネート
本当に素敵すぎました♡
その後は近くの公園まで実際に
マンサンダルを履いて歩きました＾＾
暑い夏の日の午後でしたが
裸足で芝生や石の上を
歩き、目を閉じてみんなで
一緒に歩く体験までしました〜w
『地球をなでてあげるように優しく歩く』
私たちにとって、とても
大切な母なる大地なのに
そんなふうに考えて歩いたこと
なんて一度もなかったので
とても新鮮でした＾＾
それとともに丁寧に歩くと
普段感じなかった指先にまで
意識が通った感じがしました♡
やっぱり意識が全てなんだよなぁと
感じた瞬間でもありました
カリフォルニアに
戻ってきてからも
ヨガに行くときやSUPに
行く時にはマンサンダルを
履いています＾＾
自宅では今までスリッパを
履いていましたが裸足に♡
冷えるから物理的に温める…やればやるほど自分で温める力がなくなる→さらに冷える:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):た、たしかに…
ご参加の皆様はその後どうですか？
マンサンダルは履いていますか＾＾
私たちの体を支えてくれる足♡
立った時に唯一大地と接している足裏♡
足腰が健康であるからこそ
歩いたり立ったり
さらに言えばどこかへ
お出かけしたり
することができます♡
ご参加いただきました皆様の
日常がさらに素敵なものと
なりますように…
また兄は定期的にマンサンダルや
ヨガのワークショップを
開催しています＾＾
お兄ちゃんと私…似ていますか＾＾？
ご興味がある方はぜひインスタグラムを
ご覧ください♡
ご参加頂きました皆様本当に
ありがとうございました＾＾
またお会いできる日を
楽しみにしています！
