最近練習へ行く機会がめっぽう減った。
福知山の練習環境は、以前も書いたように宇都宮に比べると良いとは言えない。
打ち放題というのはめったに見られない。
１球１球大事に打たないといけない。
ただアプローチ練習をたくさんするためには、やはり打ち放題が有効だ。
そこで宇都宮滞在中に練習に行っておくべきだ、ということで行ってきた。
近くの教習所上の練習場は久しぶりに行ったのだが、
教習車が３世代前のシビックから半分くらいグレースに代わっていた。
まず、１５ｙ～１００ｙのショットをじっくり打ってみる。
次に捻転を意識したスイングのチェック。
右足にしっかり体重を乗せて、下半身を柔らかく動かして打つ。
最近会社でお昼を摂った後、みんなでトレーニングルームに行って、
１０分ほど体を動かす。
バイクをやったり、マシントレーニングをしたり。
その時にゴルフのスイングマシーン
（正しいスイングすると、カチッと音が鳴るあれ）を使って素振りをする。
これが効果的だった。
自分のスイングのおかしい部分をチェックするにはいい器具だ。
買うと高いんだよね。
この器具で振ると、ダウンスイングでテークバック時にコックしたグリップを
腰のラインに来るまでしっかりとキープして振り下ろす、
というポイントを意識できる。
ダウンスイングの際にグリップを地面に向けて振り下ろす、というあれだ。
このポイントを毎日チェックできるのは大変よいこと。
今日もそこをしっかりと忘れないように、１球１球打ってみる。
変な球が出ても、球が捕まらなくても気にしない。
意識するポイントのみを考えスイング。
こういった練習をしたかったんだよな。。。
と、そういう意味では充実した練習だった。
あと、ドライバーだがこれはねえ、、、
苦手だけに今までいろいろな練習をしてきたが、
最近はドライバーはいかに飛ばすかより、
いかにねらい目に落とすかを考えて練習するようになってきた。
このため飛距離よりも、２打目を無理して打たなくていい場所に打つには？
を考えたスイングを考えて練習している。
腕に力が入ってはいけない。
リズムが大事なのである。
これはドライバーだけではなく、全てのスイングにはやはりリズムが大事なのだ。
ラウンド中に突如崩れるのは、
技術がどうこうでなくスイングのリズムが悪くなるからなのだ。
だから練習ではスイングのリズムを作ることに意識する。
球はある程度いい球が打てていればいい。
それより大事なのはウェッジからドライバーまで、
自分の気持ちよいリズムで打つこと。
それができると、自然にいい球が出るのだ。
そろそろ効果的な練習をするステージに来たということかな？
来週末のラウンドまでに、あと一回くらい練習に行きたいね。