ＧＷ中の練習場はガラガラ・・・・
今日は最近時ダフリが多発しているため、スイングをもう一度見直すための練習だった。
練習場の仕切り板についている鏡を見ながら、左肩～右肩が傾くことなくきれいに回るか、ということを気を付ける。
少々薄い当たりになるくらいの意識で振ると、ちょうど芯で捉えることができるようだ。
まずまず、いい感じである。
やはり右肩が突っ込みすぎていたようだ。
こうなるとクラブのロフトも寝てしまい、右に捕まらない球が出るし距離もロフト通りに飛ばない。
まずはひとつ今日のチェックポイントはクリアにすることができた。
そして昨日の女子プロを見て感じ、試したいことが。
それは女子プロの飛距離の秘密。
これをＭＡＴＴなりに考えたが、まずは下半身の使い方。下半身主導でしっかりとした腰の回転。
そしてもう一つは左へのフォロースルーの大きさ。
これは左わきをしっかり締める必要がある。
だが、今までＭＡＴＴは左わきを締めたスイングを勘違いしていた。
昨日、上原プロの練習風景を見ていて気になったことが。
レッスンプロのような人が教えていた中で、左腕をぐっと引いてグリップエンドをターゲットに向けて押していく、その形にヒントがあった。
今日はそのイメージを持って左わきを締めつつ、その状態でターゲットに向けて思い切って振っていく。
すると捕まったドロー球が出るようになり、クラブの番手通りの飛距離も出るように。
練習でしか使わない５アイアンも捕まった中弾道の球が出る。
ドライバーもしかりだ。
これはちょっとした成果ではなかろうか。
先日のハッシーとのラウンドでもあらためて気づかされたことがあった。
以前も書いたがハッシーのスイングは非常に素晴らしい。
下半身の使い方が絶妙なのだ。
柔らかく、かつ力強い。
下半身を柔らかく使い、左わきを締めた力感のあるスイングを作るためひとつ練習メニューを追加した。
両足を肩幅よりやや小さめに開いてアドレス（ややオープン）、４８度を持ってハーフショット。
この時、下半身主導を意識してかつ、両肩がレベルに回転するように振る。
この練習で下半身をしっかり使い、左わきの閉まったフォローのスイングを身に着ける。
だんだん暖かくなってきたのでボールも飛ぶし、体のキレも出てくる。
これからが本番だ。