頬白寛人(Hiroto Hojiro)慈しみの５つの実践

人間釈迦は平安の境地に達してなすべきことは次の通りと申しました。
１足ることを知り、質素に暮らし、雑務少なく、生活もまた簡素であり、諸々の感官が静まり、聡明で気負い立つこと少なく諸々の人の家で貪ることが無い。
２他の識者の非難を受けるような下劣な行いを決してしてはならない。
３何人も他人を欺いてはならない。たといどこにあっても他人を軽んじてはならない。悩まそうとして怒りの想いを抱いて他人に苦痛を与えることを望んではならない。
4あたかも、母が己が独り子を身命を賭して護るように、そのように一切の生きとし生けるものどもに対して無量の慈しみのこころを起こすべし。
５全世界に対して無量の慈しみのこころを起こすべし。上に下にまた横に障礙なく怨恨なく敵意無き慈しみを行うべし。

　　　　　出典　岩波文庫ブッダのことば
　　　　　　　　スッタニパータ中村元訳
　　　　　　　　よりの抜粋

いかがでしょうか？現代教育では当たり前のことばかりですが今から2300年以上も前にこのことを弟子達に明確に諭している点について真理を述べていると思います。