ウォーキング後はフランスパンとコーヒー4月16日から毎日ウォーキング。 鏡を久方ぶりに見たらメガネのあと付き日焼けしてた 私、視力0.02。メガネかコンタクト無しでは外歩けないと思い込んでたけど、 最近裸眼で歩く時間を増やしてるの。 森林浴とトレーニングで視力回復するわよ〜。 ウォーキング後の楽しみ コーヒーとパン 最近近所のパン屋さんのフランスパンにどはまり。 部屋中に広がる香ばしい匂い。 焼きたてアツアツだとバターだけで十分。 乾燥したら、フレンチトーストにするか、ガーリックバタードーストにします。 ささやかな楽しみ