足つぼ好きは●●という話で、
ここ最近ご来店のお客様、100％に近い割合でおっしゃるフレーズ。。
「最近胃腸の調子が悪いんです・・・」
でしょうね、でしょうね、
足つぼ好きは胃腸が調子悪い方が多いんですよ。
では解説していきましょう！
ご存じでしたか？
3月末からこんな状況だったことを
毎朝、意味もなく「今日の気圧配置」をポストしています。
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私の中で、
足つぼ好きな方には特徴があって、
その一つが「胃の調子が良くない」こと。
自覚しているかしていないかは別で（笑）
無自覚な方も多いのですが
胃の調子が良くないということは
「胃の動きが悪い」
停滞しているだけでも
痛みや、吐き気などが悪くなくても
「不調」と理解して対処するほうが早いのです。
実際どんな症状が出ているか？
足のむくみはもちろんですが、
ふくらはぎのむくみよりも、足裏のむくみが気になる時期。
結果、ふくらはぎだけスッキリしていることは
ありません。
ほかにも
✅お腹がすかない
✅でも食べてしまう
✅下痢を繰りかえす
✅なんとなくカラダが重たい
✅水が飲みにくい（入らない）
✅胃が茶ぽちゃぽする
✅スネが張る
✅胸がはる
✅耳がつまった感じがある
あくまで一部であり、
個人差はありますがとにかく「重たい」「ダルイ」というものが
わかりやすい症状として出ています。
（ワシもこの期間、体重が1キロ増）
私がいつも心がけていることあります。
人間は、自分の状態を整えておくことがとても大切。
外からのストレスがかかるたびに、
その影響をもろにボディーブローくらっていては
あまりにも自分がかわいそうです（笑）
事前に、
こういうときは「影響が出る可能性」というものを想定して、
外野からのストレスを受けないように意識しておくことで
ボディーブローはくらいません。
これかわいいなｗ
体内に除湿器はおいていますか？
体内にちゃんと除湿器を置いていますか？
自分で自分の力で
どうしようもない天気の影響をくらわないために
湿度コントロールできる「何か」を身に着けておく必要があります。
それは運動であったり、
足つぼでも同じように除湿ができるんですよね。
3月末～ずっと胃腸の不調があった方、
この同じような外部の状況は「梅雨」になるとまた来ます。
どうしようもないことにクヨクヨするよりも、
自分のカラダが変わること、
これを決意するほうが早いですよ！
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足ツボ好きが足ツボ屋になった店主が色々と...
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