さて。
足裏健康ローラーの解剖。
✅ タイマー機能 15分と30分
個人的には一時間欲しいですが、
15分でも朝起きたらそのままの状態で寝落ちていること多くあまり意味がないし、むしろ私には危険。
※寝ながらの使用を推進しているものではありません。
✅ スピード 4段階
個人的な好みは2程度。
あんまり速くすると騒がしく感じます。
脈拍に合わせたい派。
✅ 回転方向 2種
回転が外周り、内回りの二種あります。
だいたい私は内回りが多いかな？
反射区により、使い分ける感じですが、重宝します。
今日、きまたと研修していて気づいたのですが、
ローラーには内回りと外回りがあるとすれば‼️
私たちの施術にも外回り、内回りあり。
当たり方も、ほぐれ方も、
骨の向きでもマッチした方向性があります。
このハンド的な動きが実現する足つぼローラーなんですよ♪
これで足裏をぐいっとつかんでほぐされる。
一家に一台。
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