ドラゴンキャンプ＝クリスマス期間の写真です
メンバー全員ではありませんが集合写真…なかなか全員が揃う事はありません 笑
うちのカミさん、小船家、主浜家からのプレゼント
今季の
チーム ユニフォームです
サポートしていただく皆さん
ありがとうございます！
おまけ
明日から
中学生選手はガッチリやります！
小学生選手もギアを上げて行こう！
昨日今日の平日トレーニングはスキー場の
ご協力により
白樺ゲレンデでSL規制トレーニングを行いました。
(水)
(木)
本日は生憎の雨でしたがバーンは良い状況。
ずぶ濡れになりながら選手は１２本滑りました
チーム全体的な課題である緩斜面…柔らかいバーン状況の中でも板の反応を感じる事、緩斜面を制する事が出来れば課題クリア
続けます。
徹底してフリースキーと基本トレーニングを行なっています。
中学生はゲートをしたくてウズウズしていると思いますが来週から爆発して下さいませ！
(土)
トレーニング風景を撮ってくれました
(日)
8の字スケーティング
昨日今日と引き続き基本トレーニングです
自覚していますが
うちのチームは基本トレーニングの量が少ないのがネガティヴ要素です…
小学生選手
良いシルエットが出始めました
プルークボーゲン
小学生も結構上手いです。
引き続き降っています
基本トレーニングは
いつでも自分で出来るし、終わりは無くいつも必要だと自覚する事が今の選手達に植え付けたい事柄です
来週のドラゴンキャンプからゲートトレーニングを行いますが小学生はまだまだ滑り込みが足りないです。
平日トレーニングが始まりました
軽井沢で出来なかった基本トレーニングを平日は行います
朝イチの天候はまずまず
内容は
直滑降、斜滑降、プルークボーゲン、
斜滑降から山回り、直滑降から山回り、シュテムターン
を行い、そこにバリエーションを加えて約３時間
基礎トレーニングは個々の癖や意識の差がハッキリと出ます、考える力も養えるので続けます
荒れて来ました
