ウォーキング再開


昨日からウォーキング再開しました🏃‍♂️


７月、８月は熱中症対策

８月後半 ワクチン接種などで


休んでましたが

ワクチン接種も２回終わり

少し涼しくなりましたからね



ウォーキングサボってる間に

４キロ近く太ってしまったから

本気のダイエットしないと😱


ファイザーワクチンの副反応の可能性がある

ワクチン接種後 お腹がすき

よく食べる現象で太ったかもしれない😱






吉岡淳のmy Pick



#ウォーキング #ダイエット #ワクチン副反応