最近、眠いのに眠れません
無理してないつもりでも
心は無理してるのか眠れない日々
スポーツクラブにもう13年ほど通っていますが、主にダンスプログラム参加。
週に2回通えたらいいな～って最近は思ってます。
今日は「ラテンダンス」のレッスン。
疲れてぐっすり眠れるといいな
8月から会社はとりあえず休職しました
去年から会社辞めたくて…
何度も辞めたいと言ってましたが。
病気で休む事で会社にいかなくなるとは
人間関係とか諸々ストレスマックス
ストレスが病気の引き金になったのか？
って思うくらいです。
スポーツクラブも体力維持のために
行けるときは行きたいな