☆アトピーさん　洗剤を選ぶときの3つの基準

こんにちは、松本比菜（まつもとひさ）です。

今日は、衣類を洗う洗剤のお話をします。

いろいろ、気にし始めると、キリがなくなりますよね！

でも、お洗濯については、コレだけ知ってればいいよ～というところをお伝えいたしますので、実行してみてください。

★基本は「粉せっけん」で

アトピー性皮膚炎でお悩みの方は、皮膚の「バリア機能」が弱っています。

丈夫なお肌になるまでは、合成洗剤より、粉せっけんが安心です。

合成洗剤でも大丈夫！という方は合成洗剤でも構いませんが、

「その洗剤を使ってハンカチを手洗いしてみて、手が荒れないかどうか」

を試し、本当に使って大丈夫かどうかの基準とします。

せっけんは、基本、「塩」と「油」に分解しますので、環境に優しいのと同じように、ひとの皮膚にも優しいのです。

★溶液を肌につけても大丈夫かどうかが、基準です

洗剤は、すすいでも、衣類の繊維のスキマに残ります。

それが、汗など身体の水分に溶けて、着ている間にしみ出し、皮膚につきます。

だから、すすいでいても、微量ながら洗剤溶液がお肌につくと考えます。

溶液がお肌についても大丈夫なものを選んでおくと、安心です。

これ基準で考えると、やはり合成洗剤でない方が、お肌には優しいですね。

★「酵素」入りは避ける

皮膚のバリア機能が弱まっている方にとって、盲点なのが、洗剤に含まれている「酵素」です。

酵素は、少ない量でも、タンパク質を分解できます。

汗や垢にはタンパク質が含まれ、衣類の汚れをガンコにするので、衣類をキレイに洗うには、とても頼もしい酵素さん。

ですが、弱った皮膚のタンパク質を分解する可能性もあります。

気にしすぎはよくないですが、ある程度お肌が回復するまでの間、「酵素配合」の洗剤はお休みしていただきたいなと思います。

いかがですか？

この3点を考えると、「粉せっけん」をオススメしたくなります。

あと、粉せっけんで洗うと、合成洗剤を使うように洗い上がりがゴワゴワしないので、仕上げ剤（柔軟剤）も不要になりますよ！

わたしは、綿製品などは粉せっけんで洗うのみ。

合成繊維（ストッキングなど）だけ仕上げ剤を少量使って静電気を防いでいます。

仕上げ剤のかかった衣類を干すと、手がパサパサしちゃいますね。←これが「皮膚に合ってない」ということ

以上、アトピー性皮膚炎の方が、衣類を洗うときの洗剤を選ぶ基準についてお伝えしました。

これ、アトピーだけでなく、敏感肌のみなさん全員に当てはまりますので、ぜひ参考になさってくださいね。

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