☆生理前に悪化する　理由と対策

こんにちは、まつもとです。

アトピーの症状にはいろいろなパターンがあります。

中でも、

「生理前に悪化する」

というパターンを持つ方。

赤みや痒みのある時期、結構よく見られます。

これには理由があるのです。

その原因を、考えてみましょう。

女性の生理＝月経とは、大雑把に言って、

老廃物を血にくるんで排出する

ことです。

そのため、月経が近づくと、排出分の血の材料を、身体の中に蓄えようというスイッチが入ります。

体内にいろんな老廃物が溜まりやすくなっていると。

排卵から月経までの、「高温期」の時期には、そうした老廃物の勢いが強くなります。

生理前に、むくみや身体の重だるさを感じることがあるのも、このためです。

また、女性の月経周期を見てみると。

月経開始とともに下がった体温は、排卵とともに上がり高温期となります。

体内に「熱」がこもる時期なんですね。

のぼせやほてりなど「熱」の症状は、この時期に盛んになることがあります。

さて。

アトピーというのは、中医学的には、

「老廃物」＋「熱」

（湿熱）です。

だから、炎症が起こった部分は、

・熱を持って赤く

・痒く

・プツプツしたり

・ジュクジュクしたり

するんです。

ということは。

そうです。

「老廃物が溜まりやすく」、「熱を持ちやすい」生理前には、アトピーの症状も強くなりやすいのです。

これが、生理前にアトピーが悪化する原因です。

そこで対策としては。

１、排卵から次の生理前の悪化する時期に、

「『熱』を取る漢方薬をバージョンUPしておく」

老廃物を排出する漢方薬は、もとから必須ですから、この時期に「熱」の対策を強化する方法を取ります。

急性症状が鎮まってきて、プツプツやジュクジュクがなくなってきたあとは、老廃物排出の漢方薬をベースに使わなくてよくなりますが、生理前の悪化時期だけ復活させるのも手です。

２、生理が終わってから排卵までの時期に、

「できる限り皮膚をキレイにしておく」

排卵から次の生理までの高温期は、ある程度悪化するのも織り込んで考えます。

調子のいい生理後から排卵までのこの時期に、皮膚を丈夫にする漢方薬をしっかり使い、悪化要因をなるべく避けて、コンディションを整えて高温期に備えます。

急性症状が真っ盛りの間は、皮膚の材料を補うことができません。

食べものや睡眠時間、気持ちや皮膚に触れるものなど、アトピーを悪化させるようなものごとを遠ざけ、漢方薬をしっかり服んで、とにかく「赤み」「痒み」「腫れ」を早く鎮めるよう努めましょう。

男性には月経周期がないので、この分だけ有利だなぁと思います。

まあ、「お仕事カンケーの飲酒」を避けられないって女性は男性より少ないので。

これを考えに入れると、同じようなものかもしれませんね。

お酒を飲むと、翌日の痒みは猛烈ですよね……

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