身体にやさしいのは米? 麦? 中国人の話。 北方出身の料理家の先生はご著書で、 「胃腸の弱いひとは麦を食べると良い。米は控える」 との医師の指示を書いていました。 南方出身のドクター、 「パンや麺は控えて、お米を食べた方がいいよ。やっぱお米よね~」 と米粉のクレープ蒸し(「腸粉」というヤツですね)をパクつかれる。 どっちが本当!? (気候風土によるってことすかね?) (だったら、北海道なら「麦」?) 漢方相談は……まつもと漢方堂 へ