皆さんこんにちは
今日はどんな連休初日をお過ごしかな
私は…
実は大阪から帰った
一昨日の夜から、
疲れが出たのか
高熱を出してしまいました
昨日は主人も不在だったので
本当に大変で、
朝は何とか
息子の朝ごはんとお弁当を作り
無事保育園に連れて行けましたが、
問題はその後
大事な打ち合わせがあったので、
用意して何とか気合いで
出かけたのですが、
さすがに立っての電車移動が苦しく、
今日はギブアップさせていただこうかな…と
もうろうとしながら何度か諦めかけましたが、
遠方から新幹線で
打ち合わせにいらっしゃる方もいらしたので、
どうしても
と
と何とか無事たどり着き、
打ち合わせをこなせました(涙)
その後は、
息子のお迎えをして
すぐにごはんの支度をして食べさせたら、
息子も一緒に夜8時就寝
12時間寝たせいか
今朝からやっと熱が下がり、
まだ頭痛と多少の気持ち悪さは残るものの、
家事ができる程度になりました
久しぶりの発熱
やっぱり辛いですね〜〜
今回は他の症状がないので、
風邪ではなさそうです
思い当たるのは、
大阪で、暑い外気と
寒〜い室内、飛行機や乗り物に
無防備だったことかな
長袖がスーツケースの中だったので、
出すのを面倒がり、
ずっと寒さに耐えていました…
暑い外気以上に
冷房の寒さは身体にこたえるので、
皆さん、ぜひお出かけには
長袖の上着をバッグに
最後になりましたが、
そんな昨日の朝ごはんと
息子のお弁当
(私はさすがにほとんど食べられず、
ノンアルコール甘酒とフルーツジュースに助けられました)
)朝ごはんは、
作って冷凍しておいた
■お好み焼き
をメインに、
これまた作り冷凍保存してあった
■かぼちゃの煮物
「ひじき煮」だけ気合いで作りました(笑)
これまた、小分け冷凍していた
「タコライス用の味付けひき肉」を使い、
■タコライス
にしました
冷凍庫様様です
ひじき煮とかぼちゃの煮物は
同じでしたが、
息子、完食してくれました
今日の朝ごはんは、
熱も下がったので、
野菜たっぷりメニュー再開で、
一品で栄養が摂れて、
夏冷えにも良い
■根菜と夏野菜の豚汁
と
■卵かけごはん
に
豚汁は、栄養も摂れて
作るのも簡単なので、
ほんと助かりますよね
息子のせっかくのお休み、
明日は近所にお散歩くらいは行けるかな
それでは皆さん、
くれぐれも体調には気を付けて、
引き続き楽しい連休を
お過ごしくださいね〜
