皆さんこんにちは
今日も東京はよいお天気です
さて、いよいよ4月に入りましたね～
まだお買い物に行ってないけれど、
消費税8%もドキドキです
さて、昨日は体調不良で
大変ご心配をおかけしました
朝起きると
のどの腫れはだいぶ良くなり、
今度は鼻に移行していましたが、
こちらの方がずっと楽です
そして、問題の腹痛
まだちょっとだけ
胃腸が引っ張られるような痛みは
残っていますが、
おかげさまでだいぶ良くなりました～
でも、まだ息子くんを抱えようと
お腹に力を入れたり、
歩き回ると痛いし、
食べ物も、
食べられるものからゆっくりに
そんな今日の朝ごはんは…
久しぶりに
昨日からお世話になっている実家でいただきました
メインはもちろんおかゆ
昨夜はおかゆオンリーにしましたが、
今朝からおかず付きです
ゆで卵に、温野菜、りんご、
そして、
姉お手製トマトコンフィチュール入りヨーグルト
空っぽに近かったお腹に
じんわり栄養が入っていく感じ
すごくありがたい
朝ごはんでした
ありがとう
ごちそうさまでした～
もう自宅に戻ったので、
のんびり…
でもさりげなく急いで、
提出原稿とレシピに取りかかります
今回のことで、
今後は花粉症対策、
しっかりやろう
とすごく反省しました
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