昨日で1歳と3日目だった
息子くん
1歳を過ぎて、
メキメキと男子度が増してきたので、
甘えん坊ちゃんより
立ち居振る舞いだけでも
イケメンくんに育って欲しいと願う
私としては、
息子ちゃん改め、
息子くんと呼ぶことにしました～
さて、そんな昨日の離乳食は…
まず朝ごはん
■ツナとブロッコリーポタージュのパン粥
にしました
私たちも皆で食べられるよう作った
「ブロッコリーの茎のポタージュ」100gをほんの少し水でのばし、
刻んだ赤ピーマン 1/4個、
セロリの葉のみじん切り小さじ1を加えて少し煮ます
ツナ10gとちぎったパン40gを加えて
ひと煮立ちさせ、
潰したゆで卵半分を加えて完成
朝のフルーツヨーグルトは、
■ゴールデンキウイヨーグルト
でした
お昼ごはんは、
■しらすといんげん、かぼちゃ、わかめのごはん
に
4倍がゆ150gに
だし汁20gと
いんげん1本、わかめ5g、かぼちゃ20gを
共に小鍋で蒸して刻んだものを加え、
しょうゆ小さじ1/2で味付けして完成
なぜか上の前歯2本が生えたきり、
なかなか他の歯が生えて来なかった息子くんにも、
最近やっと下の歯が生え始めたから、
カルシウム豊富な「しらす」は
頻繁にあげるようにしてまーす
夜ごはんは、
■イタリアン アジ卵ごはん
にしました
ちょっと謎なタイトルですか、
つまりはアジの卵とじ丼です
刻んだキャベツ15gを
オリーブオイル小さじ1で炒め、
水50mlと野菜スープの素小さじ1/8を加えて2分ほど煮たら、
私たちの夜ごはんの
■アジのポテトサラダサンドフライ
に使ったイタリアンなポテトサラダ20gを加えて
溶き卵半分で閉じ、
4倍がゆ150gにのせて出来上がり
汁ものは、
私たちのお雑煮の味付けハーフのものを、ちょっとかくはん
昨日も立ち上がっては
(お行儀悪いですが…)
モリモリ食べてくれました～
また結局、分量を書いちゃいました…
皆さんは
どちらが見やすいのかな
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