今日で11ヶ月と29日目だった
息子ちゃん
ついに誕生日を3日後に控え、
明日は親族集まっての
バースデーパーティー
そんな今日の離乳食は…
まず朝ごはん
■ウインナーといろいろ野菜の卵パン粥
しました
スタンダードな作り方の、
野菜が日替わりのパン粥です
作り方は、
小鍋にオリーブオイル小さじ1を熱し、
刻んだキャベツ20gと
黄ピーマン1/4個を入れて
しんなりするまで炒めたら、
刻んだウインナー1/2本と
水120ml、野菜スープの素小さじ1/8を加えて蓋をし、2分ほど煮ます
ここに、
私たちの朝ごはんにも使った
マッシュポテト20gと、
ゆでて刻んだブロッコリー1房、
カンパーニュ40gを加えて
ひと煮立ちさせ、
溶き卵1/2個分を流し入れて
固まったら出来上がり
朝のフルーツヨーグルトは、
■すりおろしりんごといちごソースのヨーグルト
でした
お昼ごはんは、
■納豆とわかめのかぼちゃがゆ
にしました
作り方はすごく簡単
だし汁40gに
水で戻したわかめ5gと
ゆでたかぼちゃ20gを加えて
ひと煮立ちさせたら
しょうゆ小さじ1/2で味付けします
こちらを4倍がゆ150gを加え混ぜ、
納豆半パック(22g)をトッピングして
できあがり
夜ごはんは、
そんな訳で
(前のブログ参照で
)だんなさんに用意してもらいました
■しらすとふきのとうの和風トマトリゾット
です
今日も、いつも通りすべて完食
今朝着いた
新しいダイニングテーブルの
ツルッ
サラッの手触りに夢中の息子ちゃんでした
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