本日で7ヶ月と20日目の
息子ちゃん
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![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
今日の離乳食は…
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ヒヨコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif)
久しぶりにベジーなプレート
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■納豆のせ和風かぼちゃがゆ
をメインに、
副菜は
■ブロッコリーの葉のバター風味ピュレ・ポテトサラダ
■りんごピュレ入りヨーグルト
にしました
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![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
かぼちゃがゆは、
かぼちゃを
長ねぎとだし汁で和風に煮て、
いろいろに使える6回分(アイスキューブ6個分)のピュレ状し、
今日はその1つを
潰しがゆ40gにまぜただけ
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これに、たんぱく源の
納豆を半パック(23gくらい)トッピング
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おかゆと混ぜながらあげました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ポテトサラダは、
1回分ずつ冷凍保存している
マッシュポテトとブロッコリーの葉のバター風味ピュレを
一緒に解凍して混ぜただけ
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息子ちゃん、
今日もすべて完食です
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じゃがいもや納豆など、
今日は食物繊維たっぷりの
炭水化物が多かったから、
途中、
写真のおちょこに入れた
麦茶もあげながらのお食事
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
息子ちゃんは、
コップを口に運んであげると、
ちょっとこぼしたりはするけれど、
ちゃんと飲んでくれます
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![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
かぼちゃピュレは、
そのままあげるのはもちろん
いろんなものに混ぜて使えるから、
よかったら
ぜひ作ってみてくださいね
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☆かぼちゃと長ねぎのだし煮ピュレ
〈材料〉アイスキューブ6個分(約120g)
・かぼちゃ 100g(正味)
・長ねぎ 1/4本
・だし汁 60ml
〈作り方〉
① かぼちゃは厚さ1cmのくし形に切り、皮をむいて端から1cm幅に切る。長ねぎは粗みじん切りにする。
② 小鍋に①とだし汁を入れ、蓋をして中火で3分ほど蒸し煮したら、ハンドミキサーなどで赤ちゃんに合わせた粗さのピュレにする。
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