◎立春おめでとうございます◎
さあ、
今日からようやく本当に
【辰年】のエネルギーが
始まりますよ～
ところで、
【辰】とは、本来は
「龍」の意味ではなかったのを
ご存知ですか？
実は十二支というのは、
もともと動物を指すのではなく
植物の成長サイクルを表していて、
その中で【辰】といえば、
前年の【卯】では
草木が茂って
ヨコに広がったものが、
さらにタテに立ち上がって
形が整った状態になることを
表現しています。
それは、
生長のクライマックスを迎える
来年の【巳年】に向けて
大きく脱皮できる
「生長盛り」と言えそうです。
あなたもどうぞこの波に乗って、
今までのカベをスルンと乗り越える
「進化の年」に
していけますように☆彡
人は、
大きく成長や飛躍を遂げる手前に、
いったん低く沈み込むプロセスを
通過するという、
法則めいた現象を体験するものです。
今、
色々な事が思うようにならずに
もがいている人は、
近い将来に
大きなブレイクスルーを
体験する可能性を秘めています。
今、世の中でも、
これまで見過ごされていた
「社会の悪習」が
次々と白日のもとにさらされて、
断罪される現象が続いていますが、
私たち個人もまた、
大きな飛躍を現実化する前には、
「今までの悪習」に気づいて
改心していく必要があるのですね。
例えば、
大半の現代人に共通する
悪習を１つ挙げると、
【自分の体をおろそかにすること】
例えば
「こうでなければならない」
という思い込みを優先して、
自分の体を都合のよい
「道具」のように酷使してしまう。
何を隠そう私自身も、
「ダイエット教」の信者と化していた
10～20代の頃には、
なかなか思うようにヤセない体に
対して
「ヤセてくれるまでは、
食べさせてあげない」とばかりに
体に対して
「欲しいものを与えないゲーム」を
続けていました。
それはまさに
【体に対する虐待】
そのものでした。
ところが一転、
体が求めていた食べ物を
存分に満たしてあげる生活に
切り替わったトタンに、
体はみるみる
スリム化していったのです…！
なぜなら、
体自身が切実に欲しがっていた
栄養という「愛」で
満たされたからなのです。
これは、
私がこの人生で体験した、
最初の「ブレイクスルー」ポイントと
なりました。
実は、
今までのダイエット科学は、
人体の本当の仕組みと
一致しない理屈が
ベースとなっていたため、
真面目に実行すると
リバウンドや過食のループにハマって
逆効果となる落とし穴があります。
これまで
思い通りにならないダイエットや
止まらないストレス過食に
一度でも悩んだことがある人は、
「食」と「心」と「体」の
本来の仕組みを知って、
「本当の食欲」と「ニセの食欲」を
見分けるテクニックを身につけると、
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どうぞご一緒に軽やかな体と心で
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