物事の受け取り方 | ギャンブル依存症からの脱却。

ギャンブル依存症からの脱却。

ギャンブル依存症を通し、自分を見つめ直し日々考え人として成長していく為のブログ

火曜日をお届けに…

残念ながら全国的に雨予報でしょうか

しかも大雨

今日はどんな1日になるでしょうか…

いや、どんな1日にしようかなニヤリ



毎日毎日仕事に追われて

1週間があっという間にやって来ます

時の速さを感じているのは自分だけですか?



少し若い頃の話しをします


大昔…例えば学生時代などは

学校にいる時間は通学も含めて

1日が長かったという印象があります


授業時間なんて特に長く感じたなぁ


エネルギーを持て余していたのか

ジッとしてることは苦痛でした



休みの日に家に居るなんて

もったいなくて、いつも誰かと

遊びに出掛けていた

待ち合わせに5分遅刻する友達にイライラ

したのを覚えています

一分一秒を無駄にしたくなかったのに…



今はゴロゴロしてるだけで

あっという間に1日は終わってしまう


いつから変わってしまったのかな?



パチンコをやってる頃は

朝10時にパチンコ屋に入り

気付いたら外が暗くなってるなんて

当たり前の話しで

いつしか自分がどうやって時間をつかって

生きて来たのかわからなくなった



これはあくまでも自分の今の感覚なので

皆さんは上手く時間を使えて

いる方もいるでしょう



この感じるって何でしょうね…

1日は昔から24時間と決まっていたのに



いつしか私の脳はバグって行った



運動して動き回っている1時間と

パチンコ屋に座って脳汁出して興奮してる

1時間はまるで違うスピード感じるのは

当然でしょう



現実の嫌な事から逃げたい為に

もしくは考えないようにするために

ギャンブルはそこにありました


もちろん他にも儲けたいし楽しいし

光や音や振動で脳に快楽物質を与えてくれました

いつしかギャンブルをやりたくなるように

脳が支配されていった

元々の嗜癖に(しへき)にどんどんドーパミンが

脳から溢れ出していたからでしょう




前書きが長くなりましたが

感じ方と受け取り方って

自分の人生には最も重要だと考えています



それは「どう生きる?」と同じことだと思います



私は去年から依存症を克服するために

ようやく重い腰を上げました

その一環として今日も雨の中GAに行くのですが



今までにも数々のやらかし人生を

経験したことによって

その時その時でもがき苦しみ反省して来ました

その度に少しだけ成長します



その一つが物事の受け取り方です


生きてる以上何かを感じます

そしてどう感じるか?

これってとても重要です



人間関係においても相手がどういうつもりで

言ってるのかは気になる事も多いでしょう

悪意があると捉えれば腹も立ちます


でも上手く表現出来ない哀れな人と

考えたら気持ちは穏やかでいられます


どう受け取るかで自分の生きやすさに

繋がると思っています



なので逆に私はいつも伝え方には

気をつかいます


言葉遣いもそうですが

余計なことは言わない聞かない


もちろん親しい人には冗談も言いますが口笛



なので今日は改めて

自分が何を考えて物事をどう受け取って行くのか

が大事なのかを書いてみたくなりました



そして偏らずにほどほどです


ほどほどってバランスですね笑



あくまでも私自身の生き方なので

共感してもらえる方が居れば嬉しい限りです


雨だから嫌だなぁとは思わず

最近の暑さの中でたまに涼しくて良かった〜

そんな気持ちでGAに参加しようと思います



皆様にとっても良き1日になりますように音譜音譜音譜



by火曜日のオジサン笑