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おはようございます
【三寒四温】が 本当に 三寒四温!
3日 寒かったら
4日暖かい
を 繰り返して
春になっていくこと♪
月.火.水 と マジで3日間
寒くて 冷えて
昨夜は 本当に寒かったですねー!
私は 寒すぎて、何も食べられなかった
ですもん
そういえば火曜が 普通に何も食べていなかった(疲れてたまま、食べるの忘れてた(←気づいたのは水曜の朝)ので
月曜の昼から 何も食べていない
このまま今日の夜まで 食べない
↑こんなことしてしまうから
余計に
【夏バテ】だけじゃなく、
【冬バテ】【春バテ】してしまう
【夏バテ】だけじゃなく、
【冬バテ】【春バテ】って
やっぱり ある んだそうです!
それぞれの過酷な季節を 頑張って乗り越えてるんですもの、
それぞれの過酷な季節を 頑張って乗り越えてるんですもの、
当然ですよね
冬の、
冬の、
日照時間の少なさ からの
寒くて 動きにくい筋力低下・食欲低下…
を経て、
春の
この寒暖差で
【寒暖差疲労】がある!
と、
体は 休まりにくくなるそうで
常に 体も心も緊張状態が続くので
余計に疲れてしまう・不調に見舞われやすい
そうです
そして、これが そのまま今月・来月も
頑張ってしまうと…
次の
【5月バテ】の引き金 につながっていってしまうんですね
そして それが
梅雨バテ、
夏バテ、
秋バテ…
!!
ヤバい!!
年中 バテてる!!
ギャピー!
私、最近、
お家で お風呂で湯船に浸かりながら
頭皮に ハニーパック 付けて
マッサージしまくってます!
頭痛がすごくて
やらずには いられない程だから
体の【ヘルプ!】に 応えてあげなくちゃ!
指圧・ほぐし が とっても気持ち良くて
お店でも、
ヘッドスパを希望なさる方
ヘッドスパの時間をプラス延長なさる方が
すごく多いです
本当に お疲れ様なのです
ヘッドスパは、
シャンプーの後、
寝たまま していきます♪
美容液クリームで 保湿しながら
奥深くの筋肉をほぐして
血流と リンパの流れを 助けていきます
リラックスして
眠ってしまってくださいね♪
終わったら、
肩のマッサージ2分 も 続けてしていきます
3月20日の 春分の日、
ただの祝日だったのではなくて、
昼と 夜の時間が 一緒の日
これから どんどん
お日様が 元気パワーをくれる時間が増えていきますよ♪
冬バテ・春バテ を
癒して、
ゆったり 笑顔で 歩める春にしていきましょうね♪
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★マツジュンは 中学時代3年間 毎日髪を抜き続けていたほどに悩んでいた 超クセ毛です!
一緒に いろんなゴールを見つけて、
自分の髪を、自分を、好きになっていきましょう♪
★お洋服の上に クロス(髪や薬剤が付かないように、布)を巻きます。ニットは暑くなりやすいです。暑さの調整をしやすいお召し物でいらしてくださいね♪
★風邪.諸症状.頭皮や首上のお肌炎症トラブルなどは 完治してからお越しください
★縮毛矯正 土日祝 3.6.12月のご予約は 早めに埋まりますので 1-2ヶ月前には お問い合わせいただくか、小分けの単品メニューになさると お取りしやすいです♪
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■店の定休日:月曜(祝日でも)
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水曜のマツジュン出勤時間は 遅番/12:00-21:00 です
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