ごはん

朝ごはん

玄米トーストでサクッとして美味しい

昼は、残り物を処理

夜ごはん

肉野菜巻き巻き

アスパラとオクラですが、悠惺がオクラが🆖でした

サバを初めて焼きました

ファディで骨なしの冷凍サバを見つけて、肉食の我が家には簡単な魚レシピ

ナスとささみのポン酢和えの副菜

ナスがトロトロで美味しい

ごちそうさまでした