こんばんは。
今日のレッスン無事に終えております
蒸し暑かったですね
これからの時期は、ボールがよく弾むので、スペースをもっと取るようにしてボールが落下するタイミングをみていきたいですね
Tをしっかりキープ出来るように相手を4方コーナーへ動かして空きを見つけて戻るようにしていきましょう
行った気分を味わえる〜![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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思ったより身体はボロボロになっていたようでした(笑)
痛み止めや鎮痛湿布など服用できないので、アイシングで炎症を抑えてます![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
こんばんは。
今日のレッスン無事に終えております
蒸し暑かったですね
これからの時期は、ボールがよく弾むので、スペースをもっと取るようにしてボールが落下するタイミングをみていきたいですね
Tをしっかりキープ出来るように相手を4方コーナーへ動かして空きを見つけて戻るようにしていきましょう