おはようございます。
今日から仕事始めです。
10時45分からのフリースクール☺
15時までのはじめてのラリー
20時～22時30分パーソナルスクール
合間は、練習❗
2017年に引き続き2018年もスタートします。
去年を振り返る時間もなく、加速してます(笑)
様々な方に助けていただき、なんとか全日本3位になることができ、まだ皆さんに応援していただいていることに感謝してます。
箱根駅伝の青山学院大学6区の小野田選手のように
猛スピードで駆け抜ける‼
2日ランニング
3日初打ち
4日始動❗
今年はもう人頑張りです。
目標は4年前の状態に戻すこと。
R-bodyトレーニングも再スタートさせること。
ランニング、ラントレ復活。
食事管理。
生活リズム管理。
フィギュアエイト連続1000回。(3月までに500回、8月までに1000回)
今日から🍞もコントロールします(笑)
達成させるでしょう
