朝の時間

朝、起きる。

歯磨きやって、神棚に手を合わせてプロテイン飲んで。

朝ごはん、プチッと食べて朝のコーヒー。

はぁ～、んまいっ！

「松井選手の健康の秘結は？」

と、メッセージが来ました。

健康の秘結…、早寝早起きかなぁ。

後は、野菜をたくさん食べること！

腹八分目！

夜、遅くに食べない！

玄米食！

かなぁ。

朝の眠い顔を一枚！

あっ！