先日から、ゆる~く続けているデトックス。
10日目になりまして、体重は-4.1kgでした。
やっぱり頼りになるのは、精油たちとコイツ
そして、ちょくちょく食べている、
レモンのデトックス効果が大きいかも。
デトックス中は、白湯にレモンをしぼってレモン湯にしたり、
そこに黒糖を足して、黒糖レモネードにして飲んでいます。
レモンはそのまま食べるのも大好きなので、
おいしくデトックスできています
ストイックさが無い割には、一応効果も出ているので、
ゆる~くデトックスしたい方には、おススメですよ
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