朝バナナ 13日目 | デブ脱出計画

朝バナナ 13日目

昨日の夜は
ご飯 さば焼き 焼肉(半分) 瓶ビール半分

今朝 バナナ 水 コーヒー

体重 45・9 


整理が近いからか、体調が変です。