今日も禁酒～

今日も呑みませんでした。
呑みたい気持ちになりません(･∀･)

体重計の効果かなぁ～


今日の最終

体重 45・9
体脂肪 25・6


体調かなり悪いです…
頭がクラクラするぅ…

明日は朝から仕事なのでバナナだけじゃ足りない予感…
休憩はないから朝しっかり食べていきます…