自分データ | デブ脱出計画

自分データ

さっきから記事がエントリ出来なかった・・・!

とりあえず体重計買ってきました~

買ったのはTANITAのInnerScanです。
どれもこれも良くわからなかったのでダイエットモードがあるやつを買いました。

さっそく自分のデータを登録っと。。。。

年齢23歳
身長152センチ

あと、前回の生理の開始日でダイエットチャンス日がわかるらしく登録・・・。
でも生理不定期の方は使用できませんって。


最後に計ったのは3年前くらい?
あれ?病院で一回計ったのは2年前かな・・・?
そのときは、48・8キロ・・・。すでに見た目はODEBUでしたが、BMIなどは標準だったし~と余裕でした。

ではでは・・・・
計るときの注意・・・

裸に近い状態でだってw

下着だけでのります。

ドキドキ・・・・

結果は。。。。。


なんと46.4キロ・・・・

あれ?

え?

痩せたのかwww?
病院で計ったときも裸に近い状態だったはずだしwww

体脂肪率は26.4だって!!
標準だってww


じゃぁなんでこんなに顔が丸くなったんだよ~~~~

もともとエラ張ってたのが太ったおかげで目立たなくなったよ~ww


えーー(`Δ´)
体重計のって55キロくらいいってたらショックで気合はいったはずなのに。


でも、まぁこの身長でこの体重は美容体重からすればODEBUだということで
マイペースにやっていこう。

9月17日

朝9時 おにぎりでかいの二つ 具はおかかと梅
昼 なし
三時 ケーキ一個
夜 トマトときゅうり


体重46.4キロ
体脂肪率 26・4
内臓脂肪レベル 1
筋肉量 32.5キロ
骨量 1.8キロ
基礎代謝 1063
体内年齢 19歳