腹減ったよ | デブ脱出計画

腹減ったよ


気がついたら自分がデブ女になっていました。

二十歳までは痩せてるっていわれていたけど、だんだん「女性らしい体になったね~」と言われるようになり
今では「プチデブじゃね?」になりました。

確かに18歳までは週3日くらいスポーツクラブで運動してたけどそれはダイエット目的じゃなくて技術向上だったから
女性らしい体というよりは筋肉質な体だった・・・

それがスポーツやめて体重も軽くなったと思っていたらただの脂肪に変わっただけでした。

あ~、18から付き合ってる彼氏には最初は「気にするほどではないっしょ!」
「考えすぎるとよくないよ!」など言ってくれてましたが、今では....


彼の両親にも言われてしまう始末・・・!


仕事が不規則なため色々言い訳をつけてやらなかったけど、今日から、今からダイエットします!

まず、3年くらい体重計に乗ってないので、そこからはじめます。
というか、体重計買いに行ってきます。

とりあえず、「朝バナナ」を基本に色々体にいいことからやっていこうと思います。

ちなみに仕事中は約8時間、休憩も食事もできません。それどころかトイレにも行けません!
なので仕事の日は朝バナナだけではきついかもな~

あ、仕事は週に3日くらいしかしてません。


ではでは、体重計買いに行ってきます~~~