半断食 ２

続きです

といっても、仕事もあるし

空腹感でつらいのも・・・だったので

ちょうど韮崎の酵素浴で薦められていた

こちらを飲みながら！ということで

楽天のショップで購入し・・・

届いてみると

中には、ちゃんとこの酵素を飲みながら半断食！という案内が入っていて

１日、６０キロの人なら、６００ccを飲めばよいとのことで

ふつうに何十ccかで、ゴハン１杯分のエネルギーがあるそうです。

これなら何とか乗り切れるのでは～と

続きます

最後までお読みくださり、ありがとうございます