続きです
やっぱりこのだるさの原因は果物だろうか・・・
そういえば、セイリ痛もいまだ改善しないし
果物は冷やすというし・・・
ということで
ある日、思い切って果物を減らしてみることに・・・
（やめられない）
節度ある食べ方なら大丈夫？ということで
梨２切れとか、国産でない果物は極力控えてみるとか・・・
最初は、「もっと食べたい～
」でしたが
だんだん慣れてきて
たまに食べると、またどよーんと
（意識からくる部分も多分に・・・
）
そうこうするうちに
なくても大丈夫かも!?に・・・
同時に、結構食べていた
メープルシロップとかてんさい糖とかも
甘すぎて、もう結構
に・・・
あんなに甘いもの
を食べていたのに
こんな日がくるとは・・・ですが
たまたま以前よく拝見していたＲＹＯＹＡさんのブログ にも
人間の体には抽出・凝縮された糖分は必要ない
との記述があって
人間の体もかわっていくのだなぁと・・・
最後までお読みくださり、ありがとうございます