前回 の続きで、ちょっとカタクなってしまいそうです…
私の周りにも、
PMSで頭痛がひどい、とか、鼻炎が、とか
いろいろと患っている人がいます
私も、昔はPMSがひどかったです。
くる日の１週間前から体調悪し、精神的にも落ち込み、
きたらきたで、また１週間はつらい。
考えてみれば、月の半分は体調が悪い…
おまけに肩こりもひどくて、月１の整体やマッサージは欠かせない。
これでも”健康だ”と思っていました。
その原因になっているのが、食べ物かもしれない、
とは全く思いもしませんでした。
（Hachiさん に教えていただいた巻きずし）
さらに続きます
お読みくださり、ありがとうございます