ビジョンマップ | hale yoga 鹿児島市吉野

hale yoga 鹿児島市吉野

〜manami・mitsukida〜
ヨガ、マインドフルネス、日常のことを日記みたいに綴ってます


ワクワクしなが
作りました


作り終わってからも
眺めながら楽しんでいる私です


2023年の中心となる神さまは
去年と同じ
ヨガの神様 シヴァ にしました
慈悲喜捨の心
慈しみをもち
自分の中での小さなブロックしていた部分も
破壊して
いつでも再生していける
そんな願いを込めて




ヨガと瞑想と美容を深めてゆく
その為に
①自分メンテ、時間を大切にします

②自分の尊敬する方に会う、学ぶ、真似ることをします

③今まで大切にしていた事を見直します
やりたいと思ったら今日出来る小さな1歩をまず見つけます



シンプルに
軽やかに
楽しみます




2023年ありがとう
ゆとりある年うさぎでした