9月3日(火)の記録
体重 72.6キロ
体脂肪率 39.1% 起床時
[食事記録]
朝 ご飯
自由軒のカレーふりかけ
タマゴ焼き
昼 タマゴサンドイッチ
ツナコーンサラダ
ヨーグルト
夜 豆とひじきのサラダ
豚のモツ煮
豆腐
会社が忙しく、ほとんどコンビニ食。今は、カロリーと栄養バランスがいい内容の食事になるように注意。
[今日のつぶやき]
太っているが故、悔しい思いをしたことはないだろうか？私は、多々、ある。とくに会社。まず、女扱いをされない。からかわれる。いろいろあるけど…
会社で一番腹が立ったのは、私の上司《愛のあるI部長》に、皆の目前でマ○コ・デラックス呼ばわりされたこと。これには傷ついた。
ただなぁ…当時、80キロはあったしな…
毎日会社で、《愛のあるI部長》の顔を見るたび思い出すが、その悔しさをバネに頑張るかぁ～!!
ちなみに、Re. アールは納豆のようにねちっこい性格なので、散髪した《愛のあるI部長》に
「I部長って、マスオさんに似てますね
」と言って、復讐しておきました。
また、明日も頑張ろう
