チキンナゲットおいしいよね。
簡単に手作りできちゃうし材料費も安いから
手軽にできちゃう




■材料■
ささみ  350g
卵    1個
塩コショウ   少々
ウェイパー   大さじ2 鶏ガラスープの素でもOK
片栗粉  大さじ3




ささみは筋をとって包丁を使って荒くミンチにする。
鶏挽き肉でもできるけど、食感が残るのでここはお好みでどうぞ。




卵はよくときほぐす。




鶏肉と合わせる





味付けは(味覇)ウェイパー。我が家の常備調味料。
炒飯や野菜炒め、中華スープになんでも使えるよ。
なければ鶏ガラスープの素でよいよ。
ここでがっつり味付けをしたければ少し多めに入れて。


ウェイパーは混ざりにくいので
少量のお湯で溶かして使うとよい。





粘りがでるくらいよくかきまぜたら片栗粉を投入。
ふたたびよく混ぜあわせる。







スプーンを使って油を引いたフライパンに置く。
ナゲットっぽく成形して。
鶏肉は強火で焼くとすぐ硬くなるので中火以下で
少しじっくり目に裏表やいたら完成。






ナゲットソースはケチャップでもよいけど
ヨシダのグルメのたれとケチャップを2:1くらいで混ぜたて
レンジでチンして作ってるよ。
バーベキューソースみたいな味になるよ。



完成!