ケア

先月くらいから急に携帯におかしなメールが来るようになって


そのつど業者のアドレスは拒否するよう設定し直してましたが



めんどくさくなったので、知人以外は拒否するようにしてしまいました。


メールアドレス変えようかと思いましたが、変更の連絡するのもめんどくさいですし



したら、当たり前ですが見事に止まりましたねぇ



困ったものです



☆



今朝、夜勤の仕事を終えて、


今日はお休みです。



朝、夜勤明けで鍼のお医者さんに行ってきました。



背中のメンテナンスです。



鍼はけだるくなって何もしたくなくなりますから、仕事の前は避けたいとこですね




ここでやってくれるお灸は熱くなくて絶品です。連日の夜勤と仕事で凝り固まった筋肉がとろけます。



ジジくさい話で恐縮ですが（汗）、本当に気持ち良いのですよ。終わった後は身体が軽くなって毎度ビックリします。




背中を傷めない腹筋のやり方を教えて頂きました。



「背骨を助けるためと、よく声が出るように☆」


だそうです



お気遣いありがたや


m(_ _)m




今、車の中でキリンジの新しいアルバムを聴いてます。




キリンジのアルバムが悪い訳ないのですが


今作は、繰り返し聴くたびに良くなってきましたね。




「空飛ぶ深海魚」

と

「鉱山都市」


の流れが好き



「鉱山都市」の堀込兄のヴォーカルの弾けっぷりがムーン・ライダーズの鈴木慶一にそっくりで笑えます。



「温泉街のエトランゼ」ももちろん好き



シングル「夏の光」から始まって


「小さな大人たち」でアルバムが終わるってのが凄く良いな




キリンジはいつ聴いても気分良く聴けるから重宝するのです


☆







mathis