もう岩盤浴に通って四年たちました(^O^)
岩盤浴とは浴衣？みたいな服一枚だけ着て岩盤の上で寝てるだけで汗が出るという(^^)
サウナみたいに苦しくなくてすごく気持ち良い♪♪
お肌も綺麗になるし新陳代謝もよくなるし大好きなんです(*^^*)
通い始めたばかりの頃は全然汗をかきませんでしたが今では汗びっちょり！！！代謝が良くなったのかな？(^O^)
今日も行ってきました♪♪気持ち良過ぎてついつい寝てしまいます。(-.-)zzZ
一か月に最低１回は行くのですが…回数券を買った方が絶対得なのに買う勇気が出ないのです。(-_-)
さて岩盤浴も行って汗を出してきたので今日の夕飯はガッツリいきたいと思いま～す(^o^)／(^o^)／(^o^)／(^o^)／(^o^)／
ＢＡＮＡ(∵)