こんばんは！
数学者の松岡学です。
今日は、エネルギーの使い方について考えてみます。
物理学で 「エネルギー保存の法則」 というのがあります。
エネルギーには、
運動のエネルギー、熱エネルギー、質量のエネルギーなど
いろいろありますが、
１つの物体のエネルギーの総量は変わらないということです。
エネルギーが一定ということは、有効に使いたいですね 。
このことは物理だけでなく、人の気持ちも同じなんです 。
たとえば、
１ヵ月の売り上げ目標が２０万円で、
結果的に１２万円の売り上げだったとします。
「残念」 「悲しい」 という思いが浮かんでくるかもしれません。
でも、
うまくいかなかったことにエネルギーを使うと、
前向きな方向に使うエネルギーが少なくなると思うんです。
ですから、
過去のことをクヨクヨしたり、落ち込んだりすることにエネルギーを使わずに、
それはいったんおいておいて、
「じゃあ、どうすればうまくいかか？」
という前向きな方向に、
すべての意識（気持ち）を持っていくことが大事なのです 。
もう一度いいますね。
エネルギーは一定です 
だったら、
思い悩むことにエネルギーを使わずに、
気持ちを切り替えて、
前向きな解決策をかんがえることに、
すべてのエネルギーを使いましょう。
そうすることによって、
次はうまくいく可能性が高くなります。
というわけで今日はここまで！