こんにちは、まっちゃん先生こと
数学者の松岡学です。
前回、仙台を訪れたとき、
仲良くしてもらっている斎藤智子さん の
和みのヨーガ
を初めて体験しました
智子さんとまっちゃん先生
最初は、全員で体をほぐしていきます。
最近、仕事で忙しくしていましたが、
ゆったり体のケアも大切ですね
後半は、ペアで体をほぐします。
私は男性の田口晃さん とペアを組みました。
田口さんは、智子さんと同じく和みのヨーガのインストラクタスーです。
さすが、プロですね。
田口さんに体をほぐしてもらって、とても気持ちよかったです
心地よいリラックスした雰囲気を体験しました。
もし布団があれば、このまま寝たいです
最後に、みんなで記念写真
和みのヨーガを体験した後、
智子さんの友達の齋藤まゆみさん が
旦那さんと経営されているラーメン屋へ
まゆみさん、熱心に活動してられるのですね
まゆみさんとおしゃべりをして、
美味しくラーメンをいただきました。
まゆみさんと智子さんのツーショット
とても充実したひとときを過ごせました
みなさん、ありがとうございました。
斎藤智子さんの記事
