いつ休んでいるんですか？
と最近よく聞かれます
1日の中に
チョットした新鮮さを取り入れるように
心がけていて
それが
リフレッシュになっているのかも知れません
SOMETHING NEW
何かチョット新しいこと
という考え方を教えていただいてから
10年以上続けてきました
どんなに苦しいときも
これを続けてきたことで
乗り越えられたこともあったように感じます
たとえ仕事をしながらでも
環境を変えたり、
音楽をかけたり
することで気分が変わります
ひとりで農事作業をしながら
学びの音声を聞いていたりするのにも
はまっています
工夫次第でいろいろできることは
あると思っていて
これからもいろいろ試してみたいと思います
「どんなチョット新しいことを取り入れますか？」
