無心で目の前のことに
取り組む時間
ただそこに集中することは
とても豊かである
あれやこれや
考えながらやっていると
散漫になって
負荷がかかる
無心になって
取り組んでいると
時間を忘れてしまい
気付いたときには
すごく時間が経っていて
ビックリすることもあるが、
心はとても満たされている
時折
無心になる時間を持つことは
人生が豊かになることにも繋がる
「無心の時間を創っていますか?」
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