昨日は、大人クラスの
子ミュ力ⓇマインドUPクラス2019年3月度
の授業でした。
先回からそれほど間は開いていないのですが、
その間にあった体験のシェアをお聞きする流れで、
スキルに重心を置いてワークが進みました。
男女、上司部下の関係性
傾聴の意義
そして、
アイデンティティーの持ち方で
自分の環境、行動、能力、信念が
すべて変わってくること
をお伝えしました。
自己肯定感を高めるためには、
アイデンティティーをどう決めるかが鍵
アファメーション
を考えていただきながら、
ワークをじっくり。
見えるものが変わってくることを
体感していただけました。
自己肯定感、自己効力感は、
これからのキーワードになってきます。
自分自身への言葉の与え方は
大きいですね。
次回は4月20日(土)9:30-12:30です。
「あなたは誰ですか？」